PLANNING DE LA SEMAINE DU 4 JUILLET
| Lundi 04 juillet | . | |
| 9h30 | travail aérobie | . |
| 14h30 | musculation | arrières |
| 15h15 | musculation | 2ème 3ème ligne |
| 16h00 | musculation | piliers talonneurs |
| 18h00 | réception Mairie de Bordeaux | . |
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| Mardi 05 juillet | . | |
| 8h30 | RDV à jeun cours body attack | . |
| 9h30 | déjeuner | . |
| 10h30 | conditionning | . |
| 12h30 | piscine | . |
| à partir de14h00 | soins kine horaire individuel repos | . |
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| Mercredi 06 juillet | . | |
| 9h00 | musculation | par groupe |
| à partir de14h00 | soins kine horaire individuel repos | . |
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| Jeudi 07 | . | |
| 10h00 | Bègles plage | groupe 1 |
| 10h00 | musculation | groupe 2 |
| 15h00 | Bégles plage | groupe 2 |
| 15h00 | musculation | groupe 1 |
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| Vendredi 08 juillet | . | |
| 9h00 | musculation courses | . |
| am | repos | . |
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| Samedi 09 juillet | . | |
| . | repos | . |
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| Dimanche 10 juillet | . | |
| . | repos | . |
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| sauf précision sur le planning, | ||
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| la musculation, les entraînements et vidéos sont au | . | |
| stade André Moga 25 rue Delphin Loches 33130 Bègles | ||
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| Les séances de piscine sont à | . | |
| Piscine de Cenon, plaine des jeux de la Blancherie | ||
| av. Feydeau, 33370 ARTIGUES | ||
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| Les séances de musculation et Fitness (en salle) et vidéo ne sont pas publiques. | ||
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