| Lundi 11 octobre |
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repos |
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| Mardi 12 octobre |
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| 8h00 |
prise de sang |
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| 9h30 |
kiné |
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| 10h00 |
terrain collectif |
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| 15h00 |
musculation + Rugby |
avants |
| 15h00 |
musculation + Rugby |
3/4 |
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| Mercredi 13 octobre |
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| 9h30 |
kiné |
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| 10h00 |
terrain collectif |
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| am |
repos |
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| Jeudi 14 octobre |
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| 9h30 |
kiné |
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| 10h00 |
vidéo |
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| 10h30 |
terrain collectif |
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| 15h00 |
vidéo + touche + musculation |
avants |
| 15h00 |
musculation + Rugby |
3/4 |
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| Vendredi 15 octobre |
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| . |
repos |
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| 18h30 |
entrainement Espoirs |
joueurs désignés + espoirs |
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| Samedi 16 octobre |
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| 10h30 |
préparation physique |
blessés |
| 11h00 |
mise en place |
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| am |
repos |
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| . |
| Dimanche 17 octobre |
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| 15h00 |
collation |
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| 19h00 |
match Albi |
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| . |
| sauf précision sur le planning, |
| . |
| la musculation, les entraînements et vidéos sont au |
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| stade André Moga 25 rue Delphin Loches 33130 Bègles |
| . |
|
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| Les séances au fitness First sont |
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| 4 avenue du 7ème Art 33140 Villenave d'Ornon |
| . |
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| Les séances de musculation et Fitness (en salle) et vidéo ne sont pas publiques. |
