PLANNING DE LA SEMAINE DU 28 JUIN 2010
| Planning de la semaine 28 juin 2010 | ||
| pour les joueurs restants au club en 2010 2011 | ||
| Lundi 28 juin | ||
| 9h30 | course | avants |
| 9h30 | musculation | 3/4 |
| 15h00 | musculation | avants |
| 15h00 | course | 3/4 |
| Mardi 29 juin | ||
| 8h30 | rdv à jeun | |
| 9h15 | petit déjeuner | |
| 10h30 | physique | |
| am | repos | |
| Mercredi 30 juin | ||
| matin | repos | |
| 14h00 | aviron | |
| Jeudi 01 juillet | ||
| 9h30 | physique | avants |
| 10h30 | physique | 3/4 |
| AM | repos | |
| Vendredi 02 juillet | ||
| 09h00 | musculation | 3/4 |
| 09h00 | course | avants |
| 10h30 | musculation | avants |
| 10h30 | course | 3/4 |
| am | congés reprise le lundi 19 juillet à 9h00 | |
| Samedi 03 juillet | ||
| congés | ||
| Dimanche 04 juillet | ||
| congés | ||
| sauf précision sur le planning, | ||
| la musculation, les entraînements et vidéos sont au | ||
| stade André Moga 25 rue Delphin Loches 33130 Bègles | ||
| Les séances au fitness First sont | ||
| 4 avenue du 7ème Art 33140 Villenave d'Ornon | ||
| Les séances d'aviron ont lieu à la | ||
| bd du Parc des Expositions 33000 BORDEAUX LAC | ||
| Les séances de musculation et Fitness (en salle) et vidéo ne sont pas publiques. | ||
